现在很多分手的情侣，总会有一方想起另一方，但如果对方在乎你，他就不会开始新的恋情。除非他是故意生你的气，否则他是真的不喜欢你。这个时候挽回基本没用，也没必要丢脸。
你挽回她的障碍不是你的新欢，而是你自己。
你要清楚自己比新欢有优势，比如感情基础深厚；
但也有一定的缺点，比如长得不好看，在一起感情疲惫；
所以，
首先解决当时你们分手的原因；要知道，90��情侣复合后都会因为同样的原因再次分手，所以这是根本；
其次，提升她的魅力，再次吸引她；如果你能抓住优点，把缺点变成优点，那么你的新欢根本不是你的对手。
最后，记住，爱情靠的是吸引，而不仅仅是对她好。对她好是辅助项，不是决定性项。
当然，这是无法挽回的。对方找了新的，证明他已经不喜欢你了。就算你想挽回也没用。当然，如果是吵架，对方故意找人来气你。可能还有一点点机会。如果没有，就不要编了！破镜重圆。但还是有裂痕。个人认为是无法挽回的。
很多前恋人会选择主动表达，甚至纠缠、追逐、阻拦等。，只会让前任更讨厌你，更有优越感。
心理学上有一种罗密欧与朱丽叶效应，即当情侣关系受到外界干扰时，他们的感情只会更加强烈。就像早恋一样。老师和家长越反对，就越想在一起。
正确的做法是，当对方有了新欢，不要急于表现自己，甚至诋毁新欢，在前任面前说新欢的坏话。这样只会让对方更加讨厌你，甚至换住处。你们要互相挂出，充实自己，扩大朋友圈，学习新技能，打扮自己，旅游，把这些都放在朋友圈里。当他们在恋爱，有矛盾的时候，前任自然会比较。
这是建立联系的好时机，以朋友的身份潜伏在对方身边，找机会抓住机会，先肯定新欢，不要说新欢的坏话。每个人都有逆反心理。慢慢的，你的前任放下了戒心，同时你的晋升也可以改变，这样对方会觉得你还是很优秀很有魅力的，会靠近你。当聊天和抚摸都很舒服的时候，那么复合也就顺理成章了。
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