很多宝妈在生宝宝之前,都觉得自己的宝宝是天使,每天乖得很,除了吃就是睡,可是.....回到家后才发现自己的宝宝是恶魔,每天除了哭就是闹!(恨不得把他再塞回去)
很多家长发现,自己的宝宝晚上睡觉的时候老是睡不踏实,经常发出哼哼唧唧的声音,像是便秘一样。腿和脚也不老实,经常使劲乱蹬乱踢。如果爸爸妈妈把宝宝抱起来的话,宝宝就能安安静静地睡一会儿。
宝宝晚上不睡觉怎么了??原来是以下这些原因导致的!
1.神经系统的发育还不完善
婴儿在母体子宫内感觉安全,但出生后会受到外部环境的刺激。此外,婴儿的颅神经系统还不完善,因此需要一个逐渐适应的过程。
2.消化系统的发育尚未成熟
婴儿出生后,脐带直接输送营养以供食用,这一过程也需要适应。三个月前出生的婴儿生长最快,而且他们吃得越来越频繁,即使是在吃饭的时候,因此胃肠道的负担也不轻。
这会导致婴儿的肚子咕噜咕噜地咕噜咕噜,有时会扭动和紧张。婴儿用力时,很容易屏住呼吸,小脸发红是正常现象。
3.增长速度非常快
在最初的三个月里,婴儿的体重可能会增加一倍以上,长度也会比出生时长20��上。可以想象,婴儿的骨骼、肌腱、肌肉和皮肤都在快速生长,因此在这一过程中,它们需要不断伸展以缓解不适。婴儿挣扎和摇动手臂的现象都表明身体发育得更快。
4.深度睡眠与浅睡眠的过渡期
婴儿睡眠周期短,经常在深度睡眠和浅睡眠之间切换。在转化过程中,也会有哼唱、紧张、哭泣等,就像我们成年人一样,我们会在晚上伸展和滚动身体。
特别是对于3个月以内的婴儿,他们中的许多人每20-45分钟换一次。但是随着月数的增加,婴儿在这一地区的情况会越来越好,单次睡眠时间也会越来越长
。
5、喂养不当
喂养不当会导致婴儿睡觉哼哼唧唧,如果宝宝晚上吃得过饱的话,腹部胀得难受,就会哼哼唧唧睡不踏实。如果肚子饿了,也会由于想吃奶而哼哼唧唧,哭闹个不停。因此家长应该按需喂养,妈妈平时就要留意宝宝的进食量是多少,不要一下给宝宝吃太多,也不要让宝宝太饿。
6、日常护理不当
比如穿得过多、捂得厚,室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,也会造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。家里太冷也会引起宝宝不适,从而导致宝宝睡不安稳,家长要注意调节室温。
7、缺乏安全感
宝贝一直在妈咪的子宫里无忧无虑地生活,也是个相对狭小的空间,突然降临到这个世界上,周边没有很空阔,也不是他熟悉的环境,会没有安全感,这是一种人性的本能,即便孩子小,也是能感知得到的。
8、胀气不舒服
宝宝出生之后,他的肠胃还没有发育完善,就会胀气,所以宝宝晚上憋劲、哼唧、蹬腿,很可能是因为肚子里的气排不出去才会这样的。而且宝宝胀气时,除了肚子会胀大之外,还有出现吐奶、烦躁的情况。
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