牙拔除术是一种有创的外科手术，患者术后可能会出现出血、肿胀、疼痛等反应。空军军医大学口腔专家提醒，多数患者对术后反应容易产生紧张焦虑的情绪，加重不适感，但这种反应均属于正常现象，只要正确应对、及时处理，一般不会引起严重后果。
拔牙后出血怎么办？出血是牙拔除术后最常见的反应之一。应学会区分正常的渗血和真正意义的出血。拔牙后24—48小时内口水中带有少量的血丝或稍带血色都是正常现象。但往往少量的渗血与大量口水混到一起，常会被误认为是出血。患者应避免将正常的伤口渗血误认为出血，引起不必要的恐慌。如果拔牙后伤口渗血较多，可以尝试下述方法进行自我护理：
1、云南白药止血法。将云南白药粉撒在无菌棉条上咬住止血。
2、茶叶袋止血法。将装有绿茶的小茶叶袋，在开水中浸泡1分钟，而后置于凉开水中冷却，挤出多余水分，咬在伤口处止血。其原理为绿茶中的鞣酸有止血作用。
真正意义上的拔牙术后出血是指拔牙当日，取出压迫棉卷后，牙槽窝出血不止，仍有活动性出血。常为局部因素或护理不当引起，少数为全身因素。拔牙术后24小时内面部冰敷、吃冰淇淋或口内含冰块，这既能减少出血、缓解不适，还能减轻疼痛和肿胀。如果口内出现较多鲜红色血液或大量血凝块，则应立即用清洁棉条或纱布放在伤口处咬住，返回医院就诊。
拔牙后疼痛怎么办？就像手被划破会疼几天一样，拔牙伤口也会出现反应性疼痛，一般术后12—24小时疼痛程度达顶峰，3—5天内消失，疼痛程度因人而异。为了有效预防术后反应性疼痛，可于局部麻醉前首次服用止疼药（如洛索洛芬钠胶囊），并在24小时内根据说明书按时服药（如洛索洛芬钠胶囊需每8小时服用一次）。24小时后可根据疼痛程度决定是否继续服用止疼药。注意不可过量服用，以免造成嗜睡、胃部不适等。
拔牙后肿胀怎么办？与崴脚后脚踝局部肿胀的道理类似，拔牙创伤大时，特别是翻瓣拔除下颌阻生牙后，容易出现面颊部肿胀。肿胀通常开始于术后12—24小时，48小时左右最为严重，5—7天逐渐消退。为了预防术后肿胀，建议24小时内间断性冰敷，可选择在拔牙侧面部用冰袋冰敷（口外冰敷）或在拔牙侧口内含冰块（口内冰敷），一般冰敷10—20分钟，停10—20分钟。口外冰敷时还应注意用薄毛巾包裹冰袋，防止冻伤皮肤。冰敷不但可以减少组织液渗出减轻肿胀，还可以降低局部温度减轻疼痛感，减少渗血。48小时后，如果肿胀明显，则可以通过热敷促进局部肿胀吸收、消散。若超过5天未见缓解且伴有剧烈疼痛的肿胀，应及时返院就医。
拔牙后其他注意事项
1、注意饮食：拔牙2小时后方可进食，建议进食一些温凉稀软的高能量食物，如蒸蛋羹、粥、汤、软面条、新鲜水果汁等。禁食辛、辣、硬、粘、易碎带渣的食物。拔牙后伤口恢复和自身营养摄入成正比关系，所以要多进食高蛋白、高能量、高维生素的食物。
2、口腔卫生护理：为避免血凝块脱落、导致术后出血，通常建议拔牙当天不刷牙、不漱口，不要舌舔和反复吮吸伤口。但24小时后，便可以正常刷牙和漱口，且拔牙侧也要刷干净，使用小头软毛牙刷轻轻刷，避免用力戳伤口即可。只有保持良好的口腔卫生，才能有利于伤口的愈合。
3、拆除缝线：如有伤口缝合，一般5—7天拆线，如时间过长不拆除缝线，则可能增加伤口感染的风险。
华商报记者 李琳
来源：华商网-华商报
编辑：报社方正
膝盖突然无征兆疼痛一会又好了疼痛可能是身体在求救什么意思胰腺炎轻度疼痛怎么办为什么胰腺炎晚上会这么疼怎么判断是不是肠胃炎疼痛的原因有哪些(疼痛为什么)髋关节是哪里(人体髋关节疼痛位置图)人流后疼多久(人流后如何缓解疼痛)皮试多久看(做皮试是几级疼痛)肺为什么会痛(肺在什么情况下会疼痛)
