生吃栗子补肾_图片

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文章导读：栗子富含维生素B1、B2、维生素C、钾元素，维生素B1能缓解抑郁，维生素B2能预防一部分上火症状，钾元素适合高血压患者缓解血压。

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文章导读：栗子的功效与作用_www.xmybk.com 栗子的营养价值 栗子与桃、杏、李、枣并称五果，有千果之王的美誉。栗子中维生素C含量是苹果的十多倍，钾元素含量是苹果的四倍。 中医选方 1、美容栗扶