滋阴清热饮-缓解女性更年期综合征

清热饮

【组成】莲子心3~5克、石斛10~15克。

【用法】用开水泡5~10分钟。

【作用】可以缓解更年期综合征。

【出处】健康之路20171201莲子,莲蓬,莲子心,荷花的作用

滋阴清热饮

滋阴清热饮就清热饮的加强版。在原有药物的基础上加上百合15克、地骨皮12克、合欢花10克。几味药加在一起，既有清心热，又有安神解郁的功效。

百合：滋阴清热、宁心安神。

地骨皮：有消退虚热的功效。

合欢花：安神解郁。