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眼药水-使用注意事项,人工泪液

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130905期节目视频及,讲述嘉宾:北京大学第三医院副主任医师——孙岩秀。主题是《良药错用也惹祸(四)》。主要介绍:眼药水长年使用可以吗,眼睛为什么会干涩,多眨眼可以缓解眼睛干涩,什么是人工泪液,人工泪液不可长期使用吗,如何正确点眼药膏,眼药水如何存放等。

眼药水不能混用

专家提示:不可以使用别的人眼药水,因为你不知道他的储存方式是否正确,更重要的原因是二者的病症不一定相同,对别人有用的眼药水对您并不一定适用。

眼药水可以长年使用吗

眼药水不可以长年使用,因为大多数的眼药水中都有防腐剂的成分,这些防腐剂会对我们的眼表(尤其是角膜)产生一定的损害,如果长期使用含有防腐剂的眼药水会产生角膜毒性。一些抗生素的眼药长期使用会产生抗生素的耐药性。

人工泪液缓解干眼症

我们黑眼珠最外面一层是角膜,白眼珠最外面一层是结膜,在角膜和结膜的表现覆盖着一层泪膜。泪膜在眼睛的表面不会一直持续着,每过一段时间(正常人大概为10秒钟)泪膜就会破掉,破掉之后我们的角膜和结膜就会暴露在空气中,就会出现干涩、干燥,甚至有刺疼、灼热的感觉。眨眼有缓解眼睛干涩的作用,每一次眨眼泪膜会重新分布。缓解眼干症患者应选用人工泪液,人工泪眼又可分为针对严重干眼的和普通干眼的。

眼睛的结构图

(图:眼睛的结构图)

什么是人工泪液

人工泪液就是模仿人体中眼泪的成份。大多数人工泪液是有防腐剂,长期使用会导致角膜的毒性,所以人工泪液不要长期使用,即使不含防腐剂的人工泪液也不建议长期使用。滴眼药之前要先看说明书,要洗手,因为手有可能会接触到眼睛,滴眼药水之前要用棉签先把眼睛的分泌物清理掉。

缓解眼睛疲劳

何嘉博士现场演示缓解眼睛疲劳的小妙招。

1、锻炼睫状肌:当看电脑、看书时间长了后,可以在一个视野比较开阔的地方极目远眺,然后慢慢把视线逐渐拉近。这样反复来回几次,可以放松眼睛。

2、热蒸的方法:装一小碗的开水,将眼睛移到开水上方,感觉到水蒸汽在眼睛上抚摸就可以了。如果温度比较高,感觉受不了,也可以用医用沙面隔一隔。

3、热敷的方法:用热水袋装入热水,水温不能超过45度,热水袋的外面再包裹上一层绒布,放在眼睛上热敷。每一次持续3~5分布后换另一只眼睛,反复操作。

4、做眼保健操:来回刮眼睛周围的肌肉,也可以起到放松眼睛的作用。

眼药水滴在哪儿

眼药水滴应该点在内眼角(结膜襄内),滴眼药要避免滴到黑眼球上。眼药水打开后,最好一个月内使用完,因为它也有可能出现变质。