(荔枝虾球)
特点
夏季吃虾仁可以补肾温阳,又不至于燥热,今天专家还给大家搭配了一个时令水果--荔枝,甜蜜的荔枝搭配上鲜美的虾仁,不仅香甜可口,还能增强温阳的功效。
食材
虾仁、新鲜荔枝、彩椒。
做法
步骤1:荔枝用盐水浸泡30分钟,可减少热性。
步骤2:荔枝去皮去核,切块后备用。
步骤3:虾仁放少许盐腌制,再裹上淀粉。
步骤4:虾仁下锅炸至表皮酥脆后捞出。
步骤5:彩椒、姜末下锅,放入糖、盐和少许清水,再放入虾仁翻炒均匀即可。
(养生堂20160526期节目视频,视频的最后讲荔枝虾球的做法)
声明:若涉及版权问题,请联系我们进行删除!谢谢大家!