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郝万山,鼻炎,杏苏蜜枣膏-20151217家政女皇视

以下内容为河北卫视家政女皇2015年12月17日节目视频及要点内容笔记,本期主题《鼻炎找对根不再难缠》。做客专家:著名中医专家——郝万山。主要内容:如何预防鼻炎,杏苏蜜枣膏等。

冬季做好腿脚保暖防鼻炎

专家提示:腿脚受凉会直接导致全身皮肤和鼻部黏膜的毛细血管收缩,鼻部供血减少,产热降低,抵抗力下降,过敏性鼻炎就容易发作。因而冬季做好腿部和脚部的防寒保暖对防治过敏性鼻炎尤为重要。

肺被人为是凹陷的皮肤,海蜇就是用皮肤呼吸。随着动物的进化,耗氧量增大,把皮肤凹陷在体内形成了鳃、肺。人体肺泡总面积如果平铺打开,面积约为100平方米。国外曾经有人做过实验,用零度的水,健康人把脚放进去,三分之后,一多半的人开始流鼻涕、打喷嚏,五分钟之后,全部人都在流鼻涕、打喷嚏。

简易的头部刮痧可以缓解鼻炎

1、用瓷勺代替刮痧板,沿百会穴向前刮到发际,重复刮36次。

2、往百会左右两侧分别挪一下位置,平行刮到发际,重复刮36次。

3、从太阳穴开始,沿发际、耳后、耳下,经风池穴到肩膀重复刮36次。

简易的头部刮痧可以缓解鼻炎

杏苏蜜枣膏的做法

防鼻炎过敏的杏苏蜜枣膏的做法。

杏苏蜜枣膏

(图:杏苏蜜枣膏)

家政女皇