以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月6日视频及要点内容笔记，本期健康主题《你是不是骨脆脆》。做客专家：北京大学人民医院老年科副主任医师——颊荣。主要内容：骨密度检查与骨质疏松的关系，骨折与骨质疏松的关系，骨质疏松的症状，为什么骨质疏松会导致驼背等。
平衡能力下降
平衡能力下降会导致很多疾病，骨质疏松时人的下肢力量会受到影响，同时还可能合并有肌肉减少，这些都会影响下肢的平衡能力。
骨质疏松,骨折
做骨密度检查可以及时发现骨质疏松。骨质疏松需要及早预防，骨折是骨质疏松的常见后果。有骨质疏松的老年人易得骨折往往意味着有生命危险。
骨质疏松是一种常见的全身性代谢性骨病，以单位体积内骨量减少及骨微结构改变为特征，高发于绝经女性和中老年男性。
骨质疏松早期典型症状
腰背痛是骨质疏松最典型的早期症状，腰背痛占到骨质疏松疼痛的70-80%。骨质疏松引起的腰背痛疼痛范围相对较大，且疼痛位置不固定。骨质疏松引起的腰背痛会在直立时加重，人会越来越驼背。骨质疏松是变矮的常见原因，骨质疏松导致的骨折不一定会剧烈疼痛。
早期骨质疏松大多没有任何征兆，等到症状明显时，你可能已经到了骨质疏松非常严重的地步。骨质疏松的人稍微受一点外力就可能骨折。所以，预防成为远离骨质疏松的重中之重。所以，年轻时对自己的骨头好一点，年长时才能走得更远。
更容易患骨质疏松的人群
女性：女性受雌激素影响更易发生骨质疏松，一旦绝经后雌激素明显下降，骨质疏松的几率就会更大；
老年人群：约60岁的人就需要警惕骨质疏松了
瘦人：过瘦的人更易骨质疏松；
爱喝碳酸饮料的人
过度减肥的人
吸烟
酗酒的人
怀孕或哺乳的人
服用激素的人
不爱运动的人。
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