鸡蛋清洗后差不多可以保存一个星期左右,哪怕是放在冰箱中保存,鸡蛋买回家之后如果有污垢,可以使用干抹布进行简单处理,烹饪前再仔细清理。
鸡蛋一旦用清水清洗之后,会把鸡蛋上面的那层膜洗掉,细菌进入鸡蛋会更加方便,加速鸡蛋变质。
鸡蛋的营养价值较高,但是每天一旦过量食用,就会造成营养过剩,每天食用鸡蛋的数量,建议在2到3个就行。
鸡蛋的烹饪方式是多样的,煮鸡蛋是生活中最常见的一种烹饪方式,也是营养成分保存最完整的一种烹饪方式。
鸡蛋买回家之后,要想保存的时间长一些,我们可以这样做:
1、存放时不要水洗;2、鸡蛋的大头朝上,小头在下;3、不要和生姜、大蒜放在一起;4、不要密封保存。
煮鸡蛋时最好是冷水下锅,冷水下锅的话,鸡蛋对于温度有适应的过程,避免鸡蛋在煮制的过程中炸裂。
除此之外,在煮鸡蛋时可以在水中放入一些盐,可以避免鸡蛋和锅底直接碰撞。
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