以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130729期节目视频及要点内容,本期养生主题《中医防癌有良方(二)》。养生讲述专家:北京中医药大学东直门医院教授——李忠。主要内容:防癌扶正气时最应调养哪个脏器,吃人参扶正抗癌效果好,哪类人群不适用人参来防癌,哪种食物有扶正气防癌的作用等。
调整阴阳平衡抗癌症
专家介绍:癌症是阴阳失衡的表现,是阴阳失衡的危重阶段,调整阴阳平衡是抗癌之根本。中医认为:“正气内存,邪不可干”,所以扶助正气是抗癌的重要手段。
阴虚和气虚的表现
专家介绍:夜晚出汗为盗汗,是阴虚内热的表现;白天易出汗称为自汗,动则汗出,是气虚的表现。
正气虚的表现
正气虚表现还有:脸色发白、食欲不振、神疲体倦、语音低微、容易感冒、舌苔淡白。专家介绍:脾胃为后天之本,防癌扶正气时最应调养脾胃。
(图:正气虚的表现)
扶正气的良药
专家介绍:扶正气良药-人参、黄芪。人参中的人参皂甙有很好的抗癌效果;黄芪中的黄芪甲甙有抗癌和提高机体免疫的作用。专家推荐:扶正方。
扶正方
【原料】人参10克、红景天15克、三七粉6克、珍珠粉3克。
【做法】共研细粉、温水冲服。
【用量】每日一次,一次2克。
【功效】扶正抗癌,增强机体免疫力。
哪类人群不适用人参
专家介绍:高血压人群不适用人参来防癌,大多数的高血压患者有肝阳上亢的症状,而人参是大补元气的药,会加重高血压患者肝阳上亢的症状,西洋参性质偏寒,适合高血压患者服用。实热体质的人不适合吃人参;非常虚弱的病人也不宜进补人参。
枸杞扶正气防癌的作用
专家介绍:枸杞有扶正气防癌的作用,专家推荐枸杞猪肝汤。何嘉博士现场演示如何自制枸杞酒。
枸杞猪肝汤(二)
【材料】枸杞15克、猪肝一个、姜丝若干。
【做法】姜丝煮水,水滚下枸杞。3分钟后下猪肝,猪肝变色即成。
【作用】扶正抗癌,补气安神。
(图:枸杞猪肝汤)