预防牛皮癣四招搞定

皮肤病是一种最为普及的疾病，几乎每个人都有得过皮肤病，皮肤病的类型有很多，对患者的影响也各不相同。而牛皮癣则是一种常见却又麻烦的皮肤病，对于大多数人们来说，做好预防措施才是关键。今天我们就来介绍一下牛皮癣的预防措施。

牛皮癣的一般预防措施如下：

（1）日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等;避免接触过敏原；避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重,甚至诱使红皮病型牛皮癣。日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

（2）牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。

（3）患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应巩固治疗一段时间，逐渐减量停药。对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗。

（4）生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣最常见的诱发和加重因素。

综上所述，大家对于牛皮癣的预防应该有了一些了解。对于大多数人来说，最重要的还是要做好牛皮癣的预防措施，这才是对付牛皮癣的最好的办法。一旦发现牛皮癣症状，请第一时间到医院进行治疗。

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