羊肝在烹饪之前需要先去筋膜和去除膻味,可以提高鲜味,否则就会影响食用口感。
羊肝是羊身上的毒物中转站,换句话说是一种解毒器官,所以说烹饪之前一定要先经过处理,一是为了安全,二是为了去膻味。
我们先把羊肝放进清水中浸泡两个小时左右,把羊肝中的血水泡出来。
之后把羊肝冷水下锅煮开,可以在水中放入生姜、料酒、葱段、八角等佐料帮忙去腥。
羊肝焯水之后不仅可以去除腥味,还可以缩短后面烹饪的时间,保证鲜嫩的食用口感。
新鲜的羊肝买回家之后建议立即食用,如果不能马上食用,我们可以涂抹一层食物油之后放进冰箱中冷藏,也可以放进冷冻室中保存。
放进冷藏室保存,可以很好的保持羊肝的新鲜度,但是需要在一个星期内食用完。
如果放进冷冻室保存,虽然可以延长保存时间,但是化冻之后的羊肝食用口感较差,而且营养成分流失严重。
所以说羊肝最好是现吃现买,在煮时候建议在8分钟左右就行,否则容易煮老了。
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