以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月26日视频及要点内容笔记，本期主题《莫把良药变毒药》。做客专家：北京大学第一医院药剂科副主任医师——赵宁。主要内容：跟专业药师学安全用药等。
安全用药的姿势
安全用药正确姿势（认真阅读药品说明书）：一“头”、一“尾”画个圈。吃药前一定要认真阅读药品说明书，在“头”、“尾”处做好标记。
头
“头”看药品主要成份。患者在用药时要清楚自己吃的是什么药，在药品的主要成份处画上圈，然后钉在病历本上，就诊的时候，拿给医生或药师看，帮助他们快速准确用药。
再看注意事项。认真阅读后，在重点的地方画些小圈提醒自己吃药的禁忌。
尾
“尾”看贮藏方法。药品贮藏有温度要求，如果储存不当会导致药物杂质增加，患者服用后可能会出现过敏反应。
吃药不喝酒，喝酒不吃药！喝酒时，不能服用头孢类抗生素！
酒即乙醇，进入人体肝脏后首先会被乙醇脱氢酶代谢成乙醛，再由乙醛脱氢酶代谢成乙酸，最后分解为水和二氧化碳，代谢出体外。
而头孢类药物，会抑制乙醛脱氢酶的活性，导致乙醛不能迅速、完整地代谢成乙酸，造成乙醛蓄积在肝脏，出现双硫仑样反应，严重时还会导致肝衰竭，甚至是多器官衰竭。
头孢菌素类、硝基咪挫类、格列本脲、二甲双胍或注射胰岛素等药物都不能与酒精同服！
使用抗生素需要遵医嘱！如果疾病本身与细菌无关，服用抗生素不仅对缓解病情无效，患者还要承受服用药品带来的不良反应和副作用。
另外，长期在非医嘱下使用抗生素，容易形成抗菌药耐药性，使得患者在真正需要抗生素的时候，得不到应有的治疗效果。
很多患者为了感冒好得快，会同时吃几种感冒药，这种做法不可取！感冒药的主要成份大多是对乙酰氨基酚，对乙酰氨基酚有每日最大安全用量，如果同服多种感冒药，容易造成对乙酰氨基酚过量，造成肝损伤。
中成药里也有西药成份，一定要认真阅读药品说明书！同一成份的药品不能过量同服。
同时服用5种以上药品，患者出现口干、呕吐、头晕、肚子疼、肝脏受损等不良反应的概率会增加。
在我国，很多患有慢性病、基础病的老年患者，每日需要服用药品超过10种。
如果患者需要服用的药品数量多，可以到医院用药咨询室找专业的药师做用药重整，制定详细的药事服务单，来帮自己合理规划服药的时间及用量。
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