吃红色火龙果大便会是红色的吗

火龙果的营养价值虽高，但是这些人不建议食用吃红色火龙果，大便和尿液有很大几率是红色的。

红色火龙果中花青素较多，具有很强的水溶性，在分解吸收的时候，会随着人们的大便、小便排出来。

当然，遇到这种情况也没必要担心，不再吃红色火龙果并多喝水就可以解决这个问题。

火龙果中几乎是不含果糖和蔗糖的，糖分以葡萄糖为主，这是一种天然的葡萄糖，特点是容易吸收。

火龙果的味道一般，几乎是毫无风味可言，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。

火龙过在购买时做到以下几点，就能买到新鲜的的火龙果：

1、看外表：

主要看的是火龙果绿色尖叶部分，如果是不发软、枯竭发黄，呈现出红色而且没有皱缩的火龙果就是新鲜的。

2、看重量：

同等大小的火龙果，选择重量更重的那个，这和购买橙子的道理是一样的，因为重量越重水分就越充足。

一般来说，如果同等色泽挑选体积适中或中等偏大的不要挑选偏小的，较小的火龙果口感往往稍差一些。