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健康之路20180901魏文斌,干眼症,飞蚊症,老花,白内障

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年9月1日节目视频全集和要点内容笔记,本期健康主题《眼科名医的七大忠告》。做客专家:首都医科大学附属北京同仁医院主任医师——魏文斌。主要内容:长时间看手机会伤眼,飞蚊症,老花切记乱配镜,白内障治疗等。

儿童长用手机容易近视

儿童在视觉发育的关键时期,如果长时间使用手机、电脑等电子产品容易造成近视。

泪液是不断涂抹在角膜和结膜表面的,是角膜和结膜的营养成分,一般来说眨眼次数一分钟可以达到十几二十次,如果尝试和看手机、电脑,一旦注意力非常集中了,眨眼次数就会减少,就对眼球表面的泪膜层造成损害,严重时会患上干眼症等。

眼球的四分之三由玻璃体构成,如果玻璃体发生了器质病变就会引发飞蚊症。

黑暗中看手机对眼睛危害更大。在黑暗环境中,我们的手机会相对更亮,明暗交替更明显、刺眼,而且眼睛高度的集中,会令眼睛肌肉紧张引起干眼症。

保护眼睛小妙招

闭上眼睛后突然睁开,快速眨眼睛,这个动作既可以让眼泪均匀分布到结膜和角膜上,也可以放松眼周的肌肉;眼球上下左右的转动,这个动作可以帮助我们眼球活动,缓解疲劳;运动睫状肌,眼睛盯住指尖并手指前后移动,这个动作可以帮助我们起到锻炼和放松的作用;手掌搓热放在眼睛上熨眼,这个动作可以帮助我们促进眼周的血液循环。

“三高”患者并发眼部疾病时更容易导致失明,建议定期检查眼底,做到早发现早治疗,同时通过检查眼底也能筛查出您的身体是否出现了问题。

40岁以上应坚持每年查眼底。查眼底可以观察病情,而且眼底照相可以查出慢性病。

老花镜配镜前应做检查,然后通过验光师验光才能配出适合度数的眼镜。随年龄增长,眼睛的度数也会发生变化,需要重新配眼镜,降低度数变化对眼睛的伤害。近视的人也会老花眼,只是比不近视的人会晚一些。

白内障的治疗

手术是目前唯一能够治疗白内障的方式。手术中通过更换人工晶状体,使人眼能够重见光明。切勿相信广告中药物能治疗白内障。

白内障不像从前需等待成熟才能做手术,如今可以发现白内障就立即进行手术,如果拖延太长时间还会引发并发症!

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