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咸蛋清可以做什么吃的

咸蛋清可以和豆腐凉拌食用,或者用热豆油煎熟食用。熟的咸蛋清直接食用就行了,但如果不想那么单调的话,购买一些豆腐,把豆腐切成一小块,和咸蛋清凉拌一下即可食用。

在凉拌之前,需要单独把蛋清挑出来,如果是生的蛋清,要先把蛋清炒熟,然后和黄瓜放在一起翻炒食用。咸蛋清炒黄瓜,需要准备一根黄瓜、熟咸蛋清2~3个,可根据食用量准备。之后将黄瓜洗净切丝,咸蛋白捣碎。锅里放少许油烧8成热,下咸蛋白碎炒热,加入黄瓜丝翻炒至熟即可。

咸蛋清还能和南瓜一起翻炒食用。准备适量咸蛋清、南瓜、蒜米、白糖。先在锅里放入少量油,炒香蒜米,再倒入南瓜和咸蛋清翻炒,大约翻炒2分钟,加入少量白糖中和味道就行了。

咸蛋清还可以做成西红柿汤,其具体做法是,先在锅里放入一些清水,放入鸡味浓汤宝,下切好的西红柿,之后再放入咸蛋清、小青菜、虾皮等。最后放入紫菜、少许小香葱和香油即可出锅。