鱿鱼和玉米能一起吃吗

 

鱿鱼和玉米可以一起吃。鱿鱼中富含丰富的蛋白质，玉米富含丰富的膳食纤维，这两种食物是可以一起吃的，适量吃对人有一定的好处。

鱿鱼属于高蛋白的食物，这种食物不建议和热性的食物搭配，不然会引起身体不适。

鱿鱼不建议和维生素c含量高的食物搭配，维生素c可能会将鱿鱼中的一些物质还原成有毒的物质，引起身体不适，所以吃鱿鱼要避免和维生素c含量丰富的食物搭配。

鱿鱼不建议和高蛋白的食物一起吃，不然很容易造成大分子蛋白质过敏。对于一些过敏体质来说，也要少吃鱿鱼，不然会造成大分子蛋白质过敏。

鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙质、磷元素、铁元素等，这种食物不仅含有丰富的硒元素、锰元素，还有丰富的DNA、不饱和脂肪酸，具有高蛋白、低脂肪的特点。

鱿鱼中含有丰富的钙质，这种物质对人体的骨骼有一定的好处。吃鱿鱼的时候不建议喝啤酒，因为鱿鱼是海鲜类的食物，这种食物含有嘌呤，啤酒中也含有嘌呤，两种食物搭配，会造成体内嘌呤含量过高。