鱿鱼能和紫薯一起吃

 

鱿鱼和紫薯可以一起吃。鱿鱼和紫薯都属于营养价值比较高的食物，这两种食物是可以搭配食用的，只是吃的时候要注意，鱿鱼和紫薯都属于不好消化的食物，吃多了容易造成身体不适。

紫薯不适合和柿子一起吃。紫薯会导致胃酸分泌过多，柿子中含有比较多的鞣酸等物质，这些物质很容易和胃酸产生反应，生成沉淀物。

紫薯不适合和西红柿搭配。西红柿中含有大量的果酸，这种物质很容易让紫薯在胃中转化成不易被消化的食物，让人出现消化不良的症状。

紫薯不适合和螃蟹一起吃。紫薯性寒，螃蟹属于寒凉的食物，脾胃虚寒的人不建议将紫薯和螃蟹搭配，不然很容易导致腹泻。

紫薯中含有一种氧化酶，这种食物在肠胃道中会产生大量的二氧化碳气体，吃多了会让人腹胀。

紫薯含糖量比较高，吃多了很容易刺激肠胃，导致大量的胃酸分泌，甚至让人烧心。

紫薯一定要煮熟再吃。这种食物中的淀粉颗粒不经过高温破坏，难以消化。