杨桃的食用有着多种方式,可以生吃,也可以炖汤饮用,也可以做成果汁服用,有着较高的营养价值。
一、做成果汁:
首先将新鲜的杨桃洗干净,再把果肉切成果肉丁然后捣烂绞汁,最后把果汁倒入杯中加入适量的水即可饮用。
二、生吃:
1、将新鲜的杨桃洗干净切成两半,然后放入有着红醋的水中浸泡10分钟,然后去除就可以生吃了。
2、把新鲜杨桃洗净切片,然后平放在盘内,再撒上白糖腌制半小时,就可以食用了。
三、炖汤:
将杨桃洗净切成果丁,然后加入洗干净的芡米、晚米,再加大量清水,慢火炖一个小时。
在这里需要提醒大家的是,最后记得加白糖,这样的话饮用口感更好。
杨桃是一种大家都非常熟悉的水果,虽然在日程生活中不是很常见,但是凭借着较好的味道和营养价值深受人们的喜爱。
杨桃多广泛种植于热带各地,在我国的福建、广东、广西、海南和云南有着广泛的种植。
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