红薯有一个品种叫黄心山药,所以简称叫山药。这种红薯个头匀称,口感极好,熟了之后果实内部呈现出黄色,口感绵密,又甜又香。
虽然也叫山药,但是和山药是完全不一样的,红薯也叫甘薯、朱薯,是一种高产而适应性强的粮食作物。
这种食物在全世界有着广泛的种植,最早种植于美洲中部的墨西哥,到了明朝后期万历年间红薯被引入中国。
红薯引入国内之后,有着很强的适应力,因为产量极高,被人们广泛种植,含有着很高的营养价值。
红薯中含有着丰富的蛋白质、脂肪、多糖维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和多种微量元素等。
在当前,红薯也是人们最喜爱的食物之一,价格较为便宜,深受人们的喜爱。
虽然红薯中有着较高的营养价值,但是食用时还是有以下几点需要注意:
1、要注意食用的量,一次性不能食用太多,会造成积食;2、红薯的身体上出现黑斑不能食用。
说到这里,关于管红薯叫山药就介绍完了,希望对你有所帮助。
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