柿子和山楂可以一起食用,这两种食物一起食用不会产生食物相克的现象,也不会有着食物中毒现象,大家可以放心食用。
柿子有着丰富的营养价值,还有着多种食用方法,柿饼也是不少中年人都喜欢吃的一种蜜饯,只是因为柿子中有着大量鞍酸,使得柿子和很多食物相克。
食用柿子时有以下几点需要注意,一起来看一下:
1、不能空腹食用:
柿子含有较多的鞣酸及果胶,空腹情况下食用柿子,鞣酸及果胶会和胃酸产生反应形成大小不等的硬块,可能造成肠胃不适。
2、不可食用太多:
柿子中含有着大量的鞣酸,大量食用的话,大量鞍酸被吸收,会和体内的蛋白质或者钙发生反应,会造成严重的营养流失。
3、吃后要漱口:
柿子富含糖分和果胶,食用完成后会有一部分残留在口腔内,会对牙齿造成侵蚀,形成龋齿。
说到这里,关于柿子和山楂能一起吃吗就介绍完了,希望对你有所帮助。
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