金桔和梨可以与冰糖一起煮,这样煮有清热燥湿的功效。梨具有一定的滋润身体的效果,金桔对咳嗽有一定的好处,这两种食物一起煮,适合在秋天和冬天食用。
金桔和梨煮水的方法也不是很难,首先准备好金桔五个,雪梨一个,冰糖适量,将金桔和雪梨洗干净备用,最好是切开金桔,将其中的籽给剔除。
梨切成合适的大小,可以不用去皮,但是要保持梨皮的干净整洁。将金桔和梨一起放入锅中熬煮,水开之后,放入适量的冰糖,冰糖加入后小火煮半个小时,接着关火,这样金桔雪梨冰糖水就完成了。
金桔冰糖雪梨还可以熬制成比较软烂的状态,这样也是可以服用的,这种比较烂的状态放置的时间可以更长一些。
建议在制作金桔冰糖雪梨的时候,不要将雪梨去皮,雪梨的皮有很多的食疗功效,这种食物可以缓解咳嗽症状。值得注意的是,梨在生长的过程中,是可能会打农药的,这个时候,最好是将梨放在热水中清洗干净,这样可以避免摄入一些残留的农药。
声明:若涉及版权问题,请联系我们进行删除!谢谢大家!