眼镜近视度数划分

近视按度数划分有三类，分别是轻度近视（0~300度）、中度近视（300~600度）、高度近视为600度以上。通常1.0或者是5.0的视力为正常视力，不需要佩戴眼镜，低于4.8的属于近视眼。4.8的视力对应150度的眼镜，在这个度数范围才算是近视眼。

有些人因为长时间看书，导致眼睛近视，而有些人因为长期熬夜导致近视眼。一般眼睛出现近视后，是无法矫正到之前的模样，如果平时保护不好，会增加近视的度数，一直处于下降水平，无法再回到正常水平了。

还有些人是遗传因素导致的近视，生活中应该好好保护眼睛，多吃些对眼睛好的食物，注意看书看手机时，距离不能太近。有些人因为眼睛疲劳而造成假性近视，这种情况应该及时服用药物，短时间内是可以恢复的。

电子产品最容易导致眼睛近视，建议每次看手机或者操作电脑的时间不要太长，如果看手机的话，最好不要超过半个小时，过了半个小时后应该休息下眼睛或闭目养神或做眼保健操。整天对着电脑工作的人，也要适当地让眼睛休息。