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几斤生黄精能烤一斤干的

 

黄精会根据产地不同,含水率不同,导致制成的黄精所需的斤数不同,一般来说,生黄精可以制成55%至60%的干品,所以说五六斤黄精差不多可以烤成一斤干的黄精。

黄精是一种十分滋补的中草药,这味药具有很好的滋阴润肺、益肾的效果。

黄精可以入脾经,还可以补益脾气,是治疗脾胃虚弱所引起的倦怠乏力、口干食欲不振的良药。

黄精主要用于治疗肺虚,还可以治疗肾虚精引起的头晕、乏力还有腰膝酸软,须发早白等。

黄精含有大量的多糖类物质,这类物质可以起到一个增强机体免疫能力、降低血糖、延缓衰老的效果,还可以帮助人体提高免疫能力。

黄精虽然有一定的好处,但是这类食物并不是很建议所有的人服用。黄精是气阴双补之药,这类药物主要针对脾胃不湿寒的人,如果是脾胃湿寒,可能会加重这种症状,所以脾胃虚寒的人不建议吃这类药物。

黄精性滋补,还比较油腻,这类食物如果大量的服用,有可能会造成湿邪淤积。