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山芋和柿子能一块儿吃吗

 

山芋和柿子不能一块吃,两者存在相克关系。山芋又称地瓜、红薯、白薯,含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A,并且富含许多淀粉,而柿子中含有较多的果胶、鞣质,如果和山芋一起吃,则会刺激胃肠会导致出血、胃炎或溃疡病,严重者可造成胃穿孔危及生命。

山芋又被叫做红薯,一般大家都叫红薯,适量的吃些红薯,能达到减肥的效果,如果红薯和芹菜一起吃,可以达到降血压的功效。如果吃了红薯,又不小心立即吃了大量的柿子,从而出现了不适反应,应及时去医院就诊,不要耽误病情。

柿子的营养价值也蛮高的,能够有效为人体补充养分,达到润肺生津的作用。柿子含有大量的维生素和碘,同时含有有机酸成分,可以增进食欲,帮助人体肠道消化。但是,柿子的用量要控制好,患有糖尿病的人不宜吃柿子,还有患胃病的人也要少吃柿子。

柿子是寒性食物,正常体质的人也要少吃柿子,另外,吃完柿子后不能吃螃蟹,以及白酒、海带、章鱼等。至于红薯,大家也不要吃太多。