吃了柿子后再吃香蕉会怎样

 

一般来说，吃完柿子不建议再吃香蕉，因为这样可能会引发呕吐、恶心、消化不良等反应。香蕉和柿子中都含有大量的鞣酸、单宁类的物质，这两种物质一起会发生一些化学反应，甚至会引起结石等问题。

香蕉和柿子的成分相遇后，会在肠胃中结成块，让肠胃不能运转，加上两种水果都属于凉性的水果，吃多了可能会引起腹泻、拉肚子等情况。

吃柿子的时候要注意什么？

柿子不建议空腹吃。柿子中含有比较多的鞣酸和果胶，如果在空腹的时候，吃柿子，这些成分会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，这些硬块不能通过幽门达到小肠，就会滞留在胃中，形成胃结石。

柿子不建议过量吃。柿子中的鞣酸会和食物中的钙、镁、铁等物质形成一些不容易被人体吸收的化合物，这类化合物不能被利用，如果长期吃柿子，可能会导致这些物质缺乏。

吃完柿子之后建议漱口。柿子含有大量的糖分，并且含有很多的果胶，吃完柿子之后，糖分会残留在口中一部分，如果不能及时清理，很有可能会造成牙齿腐蚀。