石榴跟柿子可以一起吃吗

石榴和柿子最好不要一起吃，两者属于相克食材，若放在一起吃会损伤脾胃。柿子中含有单宁、纤维素，属于凉性食物，而石榴是燥热的食物，放在一起吃会影响脾胃健康，严重会出现腹痛、腹泻等症状。

石榴含有较多的营养成分，比如碳水化合物、维生素C、脂肪、蛋白质等。石榴中的花青素具有抗氧化作用，还能给肌肤补充足够的水分，爱美人士可以吃些石榴，但不能吃太多，会导致出现上火现象。

一般来说，吃完石榴立即吃柿子不会出现特别严重的情况，只是会伤害脾胃，并不会产生有毒物质，对于肠胃功能较好的人来说，可能不会出现不良症状，不过，生活中还是尽量避免这两种食物同吃。

柿子和石榴都是秋季果实，而柿子是偏寒性水果，女性在来大姨妈的时候，要少吃柿子，不然会导致痛经现象。柿子含有较高的糖分，就是我们常说的果糖、蔗糖、葡萄糖，所以食用后非常容易被人体消化吸收，会使血糖升高。对于糖尿病患者而言，最好不要吃柿子。