韭菜跟螃蟹能一起吃,两者不是相克食物,只是不能吃太多,适当的吃些能给人体补充许多营养元素,但是螃蟹属于寒性食物,对肠胃有一定的刺激性,对于脾胃虚寒的人来说不宜吃螃蟹。
韭菜是一年四季都有的蔬菜,它含有的物质能帮助我们降低血压、降血脂,并且韭菜含有的挥发油和硫化合物具有促进食物、杀菌消炎的效果。适当的吃些韭菜,能达到美容养颜的功效,可以调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。
不过,对于手脚心发热、阴虚火旺、胆囊炎患者等都不宜吃韭菜,容易过敏的人也不能吃,另外,韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不能吃韭菜。
螃蟹含有的营养物质比较多,能给人体补充钙质和多种微量元素,需要注意的是,螃蟹是一种特殊食物,食用禁忌有很多,比如不能和西红柿、葡萄、柿子、雪梨、香瓜、芹菜、蜂蜜、石榴、冷食、花生、橘子等食物一起吃,不然身体会出现各种不适。螃蟹虽好吃,但不可吃太多,否则会出现腹泻症状。
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