杨桃和香蕉可以一起吃,两者同食不会产生什么不良影响。杨桃属于酸酸甜甜的水果,香蕉的糖分比较多,吃起来很甜,如果将杨桃和香蕉放在一起同食,能中和杨桃的酸味,对于不爱吃酸的人来说,两种水果搭配食用会更合适。
从营养角度上来说,杨桃和香蕉不属于相克水果,放在一起吃是可以的,但需要注意的是,杨桃不能和乳酪一起吃,因为杨桃是酸性食物,乳酪是碱性的,两者相遇,乳酪会凝固而变得粗糙,脾胃虚寒的人会造成腹泻,影响肠胃健康,所以要避开这两种食物。
杨桃和香蕉都富含维生素,能促进肠道蠕动,起到排泄的效果,虽然能放在一起吃,但不能吃太多,一定要适量的食用,不然会给肠胃带来负担,出现拉肚子的情况。
杨桃是寒性水果,对于脾胃虚寒的人来说,一定要少吃杨桃,否则会加重脾胃的寒凉之气。杨桃不要和寒性食物一起吃,以及难以消化的食物,不然会影响脾胃的消化功能。在食用杨桃之前,记得将杨桃清洗干净后食用,不可不清洗直接食用。
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