无花果和香蕉能不能一起吃

 

无花果和香蕉是可以一起食用的。无花果和香蕉都是富含营养成分的水果，这两种水果的成分并不相克，所以可以一起食用，一起食用之后，还可以为人体提供多种营养物质，可以增强大家的体质，增强免疫力，可以提高机体抗病能力。

无花果虽然可以和香蕉一起食用，但是不可以和寒性食物、酸性食物、高糖食物一起食用。

不能和寒性食物一起吃：

无花果性质寒凉，和寒性食物一起吃会加重体内寒气，会刺激肠胃使得肠胃功能下降，可能导致腹泻、腹痛等症状。

不能和酸性食物一起吃：

无花果中含有大量的果酸，它和酸性食物一起食用会使得肠胃中胃酸增加，会刺激肠胃，还可能伤害人们的胃黏膜，从而引发胃炎和胃溃疡。

不能和高糖食物一起食用：

无花果中含有一定的糖分，和高糖分的水果一起食用，会使得体内血糖快速上升，从而使人发胖。

无花果的性质寒凉，也不可以食用过多，否则会伤害脾胃，腹泻便溏的人群也不适合食用无花果；大家在食用无花果的时候还要注意，要吃熟透的无花果，没有熟透的无花果对肠胃有刺激作用，食用之后容易引发腹泻。