喝牛奶打嗝是怎么回事

喝牛奶打嗝，可能是因为牛奶中营养物质比较多，在喝牛奶的时候，牛奶进入食管对食道造成刺激，从而发生痉挛导致打嗝；也可能是牛奶是冷的，在喝冷牛奶的时候引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛导致的；也有些人由于紧张过度，喝牛奶之后也会打嗝。

在打嗝之后，大家可以用以下的方法来快速止嗝。

大家在喝牛奶打嗝之后，可以倒一杯温开水，然后大幅度的弯腰，之后大口的喝水，重复弯腰喝水几次，大概重复三四次就可以解决突发性打嗝的问题了。

喝温水可以起到温暖膈肌的作用，大家在弯腰的时候，内脏会对膈肌起到按摩的作用，可以缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的，这种方法非常适合因为腹部受凉导致的打嗝，或者食用食物时因为种种原因造成的打嗝。

也可以用屏住呼吸的方法来停止打嗝。大家在打嗝的时候可以捏住自己的鼻子，闭紧嘴巴用力的向外呼气这样的动作多做几次，直到打嗝停止。用屏住呼吸的方式可以干扰或刺激正常的呼吸频率，使气道里的二氧化碳浓度增加，从而干扰打嗝的神经反射活动，可以有效的使打嗝停止。