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虾和绿豆芽能一起吃吗

 

虾和绿豆芽能放在一起吃,不会有不良反应,但对于特殊体质的人来说,可能会引起过敏现象,在食用之前,要先确定好自己的体质。

虾仁的营养价值很高,含有的蛋白质比较多,能增强人体免疫力,给人体补充许多营养元素。哺乳期的妈妈可以适量的吃些虾仁,可以起到催乳的作用。虾仁肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

不过,虾仁并非所有人都能吃,对于一些特殊体质,在食用虾仁的时候,可能会出现过敏现象,如果出现过敏的话,则不要继续吃虾仁了,避免加重病情,对身体极为不利。

绿豆芽具有美容减肥、清热解毒、抗癌抗癌等作用。绿豆芽含有丰富的维生素,能给人体补充所必需的能量。绿豆芽中所含有的纤维素含量是非常高的,对于经常食用精细食物或者经常便秘的人来说,是一个不错的选择。

不管是虾仁还是绿豆芽,都要适量的吃,需要注意的是,在吃虾仁时,不能和南瓜、果汁、青枣等食物一起吃,不然会引起中毒现象。