首先,早上睡醒后检查枕头上掉了多少根头发,总数乘以3,约等于一天的掉发量;
第二,洗头后看脱发数量,如果在50根以内即属于正常;
第三种方式,拿梳子梳头一分钟,确保从前额梳到后脑,脱落的头发如果在10根上下,即无问题。
如果突然发生头发脱落数目异常变化,宜尽快就医。
进入秋天,气候变得干燥,容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里,而秋季皮肤较干燥,导致皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,再加上秋季气温有所下降,毛囊收缩加快,致使长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,引起脱发。
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