将莲藕清洗干净之后,先将其切成段,然后再纵向切四边切出来一个菱形,这样就可以切除菱形片了。
在切藕之前,一定要将其清洗干净,然后切掉藕的外皮,然后再自行切出来其他的形状。
莲藕具有很高的营养价值,这类食物中含有大量的维生素k,还有鞣酸等成分,不仅能够消散淤血,还有一定的止血功能。经常咳嗽的人可以吃一些莲藕,这样对咳嗽症状具有一定的缓解作用。
莲藕含有大量的蛋白质、维生素、铁元素,这些元素可以为人体提供一定的营养,促进新陈代谢的进行。
日常生活中,我们吃莲藕的时候经常会看到一些藕变黑,其实这是因为藕接触了空气氧化导致的。
其实,莲藕在变黑之后还是可以美白的,有几个方法都可以让莲藕变白。比如用醋泡可以让莲藕变白,因为醋中的醋酸可以抑制让莲藕变黑的多酚氧化酶的氧化,这样莲藕就能变白了。
清水冲洗也可以让莲藕变白,将藕切开之后,与空气中的氧气接触之后就会开始氧化,如果不及时,可以将其放在清水中浸泡,一个小时左右,莲藕差不多就可以恢复到原来的颜色了。
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