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柿子饼和什么相克

柿子饼不能和高淀粉食物、高脂肪食物、高蛋白质食物一起吃,糖尿病人、贫血患者、经期女性和寒性体质的人都不适合食用柿子饼。

不能和高淀粉食物同食:

柿子饼不能和甘薯、白薯、土豆、板栗、南瓜等高淀粉食物一起吃。 因为柿子饼中富含鞣酸和果胶成分,而在吃了高淀粉食物之后,由于消化的需要,胃部就会分泌大量的胃液来消化这些淀粉。

二者如果大量同食,鞣酸和果胶成分会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,加重消化负担,而且这些硬块如果不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,易造成消化道梗阻,引起身体不适。

不能和高脂肪食物同食:

柿子饼不能和大肥肉、五花肉、扣肉、牛油果、花生米等高脂肪食物一起吃。

因为柿子饼性寒,食用过多会影响脾胃的功能,如果再食用脂肪含量高的食物,很容易出现消化不良、拉肚子的情况。

不能和高蛋白质食物同食:

柿子饼不能和鸡蛋、牛奶、螃蟹、鱼肉等高蛋白质食物一起吃。

柿子饼中的鞣酸含量较高,人们在吃了蛋白质含量丰富的食物之后,如果再吃柿子饼,鞣酸成分会使蛋白质凝固,令食物中的蛋白质变得不易消化吸收,降低食物的营养价值不说,还会加重消化负担。

糖尿病人群慎食:柿饼中含有丰富的双糖和单糖,这些糖类易被人体吸收,导致血糖升高,因此糖尿病人群要慎食柿饼。

贫血人群慎食:柿子饼中含有大量单宁,单宁在体内容易与铁质混合,会妨碍人体对食物中铁元素的吸收,因此贫血患者要慎吃柿饼。

经期女性少食:女性在经期要少吃柿子饼、西瓜、冰激凌这类寒凉性较重的食物,以免引起行经不畅、痛经等情况。

寒性体质的人少食:柿子饼性寒凉,寒性体质吃多了容易增加体内的寒凉之气,不利于身体健康,因此要少吃柿饼。