脚踩花椒的好处和坏处

 

通常，脚踩花椒好处和坏处并不是很明显，效果也因人而异，有的人脚踩花椒可能会达到一个祛风散寒的效果，但是对有的人却没有用处。

用脚踩花椒不如用花椒泡脚，这样脚部可以吸收花椒的一部分成分，起到一个更明显的效果。

花椒是一种常见的调味料，也是一味中药，这类药可以起到一个温中止痛、祛湿散寒的效果，用花椒水泡脚可以起到一个活血通络的效果，让整个肌体血脉畅通。

花椒泡脚可以起到一个促进机体血液循环，增强呼吸系统屏障的功能，还可以帮助人体缓解咳嗽的症状，减少感冒的发生。

花椒泡脚还可以促使血液由上往下走，这样血压就平稳了很多，因而起到了一个促进睡眠的效果。

从严格意义上讲，花椒泡脚的坏处并不是很明显，因为这种东西可以促进脚部血液循环，让我们的脚在晚上也不容易出现发冷的情况，花椒泡脚的坏处则是长时间将脚部放在花椒水内，可能会伤及脚部肌肤，最好每次控制在二十分钟左右，这样可以减轻脚部肌肤受损。