吃龙宫果的禁忌

空腹的情况不宜吃龙宫果，因为龙宫果属于寒性食物，容易加重脾胃负担，出现腹痛、腹泻情况。龙宫果的糖分比较多，所以糖尿病患者不宜吃龙宫果。一般人群都可以吃龙宫果，对于食物的搭配没有什么禁忌，不过要少吃，不宜吃太多的龙宫果。

龙宫果的外表和果肉都与桂圆十分相似，但它的功效和桂圆不一样，龙宫果是一种比较稀有的水果，其营养价值比较多，龙宫果具有一定的强心作用，能有效提高人类的收缩能力，可以促进血液循环。生活中，食用点龙宫果能增强身体抗病能力，有很好的保健功效。

肠胃经常出现消化不良的人，可以适当地吃些龙宫果，因为龙宫果含酸性成分，既能清除胃热、胃火，还能清除身体内部炎症，同时能促进胃液分泌，有效提高肠胃的消化能力，所以平时食用后能减轻或治疗消化不良的症状。

一般来说，龙宫果没有什么禁忌，可以和任何一种食物搭配食用。新鲜的龙宫果能直接吃，水分很高，食用前要用清水进行去皮。除了去皮食用之外，还可以用龙宫果做果汁，只要将龙宫果放入榨汁机里加入适量纯净水直接榨出果汁即可。