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梨和西红柿能一起榨汁

 

梨和西红柿可以一起吃,两种食物营养价值没有什么相克的地方,所以是可以一起吃的。

西红柿不适合和什么一起吃?

西红柿不适合和黄瓜一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素c分解酶,会破坏其他蔬菜中丰富的维生素。西红柿是典型的维生素c丰富的食物,如果和黄瓜一起吃,维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏,达不到一个补充营养的效果。

西红柿不适合和鱼肉一起吃。食物中的维生素c会对鱼肉中的营养成分吸收,产生抑制作用。西红柿中的维生素c会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还可能会刺激胃粘膜,形成不容易被消化的鞣酸物质。

西红柿不适合和猪肝一起吃,猪肝会让维生素c氧化脱氧,失去本来的抗坏血酸功能。

西红柿含有大量的维生素,具有美容的功效,将西红柿洗干净捣烂取汁,这个时候再加入一些白糖,就成为面膜了。

西红柿还可以治疗贫血,这种食物中含有大量的维生素c,对于贫血还有坏血症有一定的好处。

苹果中含有铁元素,经常吃这种水果可以起到 一个补充铁元素的效果,还可以预防贫血。