菠萝蜜和巧克力能不能一起吃

 

菠萝蜜可以和巧克力一起吃，两种食物的营养价值不相克，一起吃对人体的影响不是很大。

巧克力不能和牛奶一起吃，牛奶中富含非常丰富的蛋白质和钙质，巧克力含有草酸，如果两者一起吃，牛奶中的钙会和巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，在食用之后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响人的生长发育。

巧克力不能和汽水一起吃。巧克力属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不建议和含糖分高的汽水或者是果汁等饮料一起吃，在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶叶中的一些成分可以吸收巧克力中的油，从而减少积食的概率。

巧克力不能和面包一起吃。面包和巧克力一起吃会让血糖升高。面包和巧克力都含有糖分，尤其是糖尿病患者，如果 一起吃，会让餐后的血糖快速上升。

巧克力不建议和芝麻一起吃。芝麻和巧克力一起吃，很容易影响肠道的消化，因为巧克力中含有大量的草酸，草酸与芝麻中所含钙质结合，会形成草酸钙，对营养的消化和吸收有一定的抑制作用。