大姨妈期间是可以吃感冒药的,但是最好不要吃感冒药。如果感冒不严重,就可以多喝点热水,注意饮食;如果感冒严重,就必须吃感冒药了。
一般来说,感冒药中含有激素的成分,食用以后会大大影响女性的内分泌系统,从而导致内分泌紊乱,月经量也会受到一定的影响。
所以一般月经期间感冒不是很严重的话,多饮用温开水就行了,做好日常防寒措施,感冒就会慢慢痊愈了。
月经期间要做好经期的卫生工作,要多吃新鲜蔬果,还要注意劳逸结合。
女性在来月经的时候,首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,使用的卫生纸质量要好,避免引起感染。
月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
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