花生哪些人不能吃

 

花生虽然营养十分高，但是脂肪和蛋白质的含量也是很高的，所以体寒湿滞、脾虚便泄，以及有胃肠道疾病的人不建议食用花生，不然会加重病情。

皮肤油脂分泌旺盛的人，也不适合食用花生，因为花生油脂多，吃多了可能会刺激青春痘。

由于花生有止血作用，能够增进血凝，促进血栓形成，所以血液浓度比较高的人也不适合食用花生。

痛风患者不建议食用花生。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症，高脂肪饮食会减少尿酸的排出，所以痛风患者不建议食用花生。

胆囊切除者也不建议食用花生。花生的脂肪需要足够的胆汁消化它，胆囊壁患者胆囊无法排出所需要的胆汁，胆囊切除者几乎断绝了胆汁的来源，所以花生就无法被好好消化。

想要减肥的人也不建议吃花生。花生的脂肪含量和热量都很高，吃花生会增加脂肪，让减肥人士得不偿失。

内热火旺者也不建议吃花生。花生米味甘性燥，会引发或加重“火气”，所以正在上火的人不建议吃花生。