乌龙茶四大分类

 

乌龙茶四大分类主要为闽北乌龙茶、闽南乌龙茶、广东乌龙和台湾乌龙，这种茶是中国六大茶类之一。

闽南乌龙茶生产于福建南部安溪、永春、南安等地方，茶叶在经过晒青、晾青、做青、杀青、揉捻、毛火、包揉、再干制成。

闽北乌龙属于福建乌龙茶，这类乌龙茶按照发酵程度还分为闽北乌龙茶和闽南乌龙茶两大类。

广东乌龙茶产于粤东地区；台湾乌龙茶则是清朝初年由福建武夷山传入，主要有文山包种、冻顶乌龙和红乌龙等。

乌龙茶含有很多的有机化学成分，这类茶对人体有很多的好处。茶叶中还含有大量的矿物质和微量元素。

经常喝乌龙茶可以预防心脏病。有研究表示，每周至少喝0.3升乌龙茶的人，胆固醇和甘油三酯超标的风险比较低，而且男性喝乌龙茶患上心脏病的风险更低。

乌龙茶还有减肥的效果。有研究表示，经常喝乌龙茶可以减轻体重。

乌龙茶还有降低癌症风险的作用。有研究表示，每天一杯乌龙茶，患上癌症的几率会降低。

乌龙茶还可以预防糖尿病，尤其是针对职场上的男性。