荞麦茶上火吗

 

喝荞麦茶是不会上火的。因为荞麦茶是含有很多粗纤维的，不仅不会上火，还会促进排便以及减肥的效果，而且喝荞麦茶是可以促进肠胃消化的。

荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞，富含有大量的芸香甙（亦被称为VP或卢丁）和烟酸（维生素PP），为普通荞麦的13.5倍。

荞麦茶不仅不会使人上火，还具有清热解毒、降火的作用。荞麦茶中含有丰富的烟酸，能够增强人体的解毒能力，加速体内毒素的排出，并且其性微凉，是很好的降火良药。长期饮用荞麦茶，可以加速人体新陈代谢的功能，有效帮助人体排毒。

荞麦茶具有软化、强化血管的功效。荞麦茶含有丰富的维生素，可以增强血管的弹性和韧性。长期饮用荞麦茶，可以降低毛细血管的通透性，扩张血管并且软化血管，有效改善血液循环，具有很好的保护血管的功效。

具有降血糖、降血脂、降血压的作用。荞麦茶中含有的芦丁物质，能够促进胰岛细胞的恢复，从而起到很好的降血糖、降血压作用。对具有三高问题的老人们来说，荞麦茶不仅可以预防和治疗他们的三高问题，而且无任何副作用，是个不错的选择。