生姜擦肚子的好处

用生姜擦肚子的时候，生姜中含有的辛辣素的成分，会通过肚皮进入体内，可产生一定的减肥效果。除减肥外，生姜擦身还可以治疗失眠、怕冷、腰痛、背痛、膝痛以及消除粉刺与皱纹等症状。

虽然生姜的汁液对人体来说具有一定的刺激性，但这种刺激作用是非常小的，并不会对皮肤造成严重的伤害。而且将生姜在局部皮肤涂擦，不仅可以局部血液循环，还可利于毛发的生长。

生姜具有强烈的保温作用与促进血液流通的作用，可以提高体内新陈代谢的功能，还可以控制植物神经，刺激强大的交感神经，并可以提高神经激素，也就是儿茶酚胺的分泌能力，促进脂肪的分解。

缓解便秘。将生姜放在肚子上来回擦拭，可在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。

促消化。生姜中的物质进入人体后，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，起到促进消化的作用。

祛寒湿。生姜本身具有祛寒的作用，而且人体肚脐上分布有一个神阙穴，适当的按摩可对祛寒有辅助疗效，因此将生姜放在肚子上擦拭，可起到良好的祛除体内寒湿气的作用。