红毛丹可以和虾一起吃,两种食物成分没有什么相克的地方,一起吃的时候不要吃太多,不然会对身体造成一定的伤害。
红毛丹的果肉含有葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素、氨基酸还有碳水化合物等多种矿物质,这种水果性味甘温,果肉香,甜美多汁,有人将这种水果称为中国岭南荔枝,还有毛荔枝的称号。
红毛丹果肉呈现黄白色,半透明,这种水果十分甘甜,还有香味。红毛丹是荔枝的近亲,不过这两种是完全不同的水果,红毛丹是热带水果,荔枝则是亚热带水果。
红毛丹含有非常丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助肠胃消化,对肠胃健康很有利,还可以有效帮助身体缓解便秘。
红毛丹含有非常丰富的维生素,可以帮助皮肤延缓衰老,在美白肌肤的同时还可以帮助皮肤延缓色斑的产生。
另外,红毛丹含有很多种微量元素和各种营养物质,可以帮助身体提高抵抗能力,降低血糖还有感冒的发生几率。
不过红毛丹虽然好吃,一定不要多吃,不然也会对身体有不利的影响。
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