32是二尺五,32码对应的腰围约为83.5cm,也就是二尺五。对于男生来说这个腰围属于正常体型,但是对于女生来说,二尺五的腰围就是微胖体型了。
世界卫生组织推荐的腰围的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点,将测量尺紧贴。
一般来说,男性腰围大于等于90厘米为肥胖,女性腰围大于等于80厘米为肥胖。也可以利用公式计算腰围的正常范围,男性的正常腰围范围是身高(cm)÷2-11(cm)±5%,女性的正常腰围范围是身高(cm)÷2-13(cm)±5%.
所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数,和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,准确的测量腰围对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。
如果女性腰围达到二尺五,就需要适当的减肥,减少腰围了,尤其是中年女性,因为腰围粗有很多的危害,腰围越大,患高血压的危险性也就越大,腰围越粗患高脂血症和糖尿病的几率也会越大。