首乌藤的功效与作用 首乌藤的特征，1、首乌藤具有养心安神，祛风通络du的作用。首乌藤祛风湿，通经络，治头眠，多汗，贫血，周身酸痛，疥癣等皮肤病。2、首乌藤别名夜交藤，可补养阴血，养心安神，比较适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症。3、首乌藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，...
打坐有什么好处和坏处 经常打坐的利弊，1、打坐的好处 （1）修身，舒缓身心，减缓压力。 （2）增加心脏向上半身的血液供输，使头脑清醒，精神力更佳。 （3）长期坚持打坐可以帮助疏通下半身堵塞和不通畅的经络及穴位。 （4）可以帮助改善循环上半身的气血，提高抗寒的能力。 （5）矫正背部姿态，减缓脊椎压力。 （6）提高身体的免疫能力，增强免疫系统...
面部拨筋的好处 面部拨筋有哪些好处，1、脸上拨筋是中医的一种治疗方法，大体的操作方法是先做面部的清洁，然后再给予补水 面膜，最后再进行面部的穴位按摩，包括球后穴、鱼腰穴、听宫穴等穴位。通过拨筋可以畅通气血，疏通经络，能够促进深层毒素的排出，加速皮肤的新陈代谢，从而能够起到美白的效果，可以使皮肤富有弹性和光泽。2、除此之外，还有一定的消除疲...
气血不足吃什么调理的又快又好 气血不足吃什么食物，1、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。2、红枣养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血...
琼花的功效与作用 琼花的功效与作用是什么，1、琼花经常在园林中有很鲜明的观赏价值。琼花的花型大如玉盘，又八朵花瓣组成。样子很像一只蝴蝶，在四五月份的时候开得尤其漂亮，琼花在百花争艳的春季也能独树一帜。2、琼花有解毒止痒的功效。民间经常取琼花的枝叶以及果子入药，用来通经络、解毒之痒止痒的功效。一般在春夏两个季节采摘，可以晒干以后用或者鲜用。...
什么是通络作用（经络疼痛作用通畅），通络作用是：改善神经系统，活血化瘀，即改善血液系统，两者相互促进。中医上讲“通则不痛”，就是说通经络的最大作用就是缓解疼痛。特别常见于一些关节处的慢性病，风湿类风湿，强制性脊柱炎，颈椎病等的疼痛大都是经络不通造成的。活血通络药物有独立于降糖药以外的络脉保护作用。通过疏通经络而消除疼痛，适用于脉络阻痹不通...
艾灸液正确的使用方法 艾灸液使用方法分享，1、艾灸液涂抹到皮肤后，可自行自动发热，将药性由表及里循经络遍布全身，强力排风、寒、湿等毒邪，温煦升阳、通经活络、活血化瘀、舒筋活血、软坚化节、祛风散寒、消肿止痛、调节免疫、祛湿排寒。2、艾灸液是在艾灸基础上，根据实际使用情况提炼和升华的一种新产品，艾灸液的特点是比普通艾灸简单，艾灸液涂抹到皮肤，...
很多人为了缓解身体不适，会选择拔罐、刮痧等传统中医疗法，促进身体毒素的排除，达到养生保健的目的。刮痧会在皮肤上来回用刮痧板摩擦，那么刮痧完了之后会不会影响运动呢？多久之后运动比较好呢？刮经络以后可以运动吗一般刮痧后就可以参加运动了，这不会影响身体，但不要剧烈运动。 而且活动后...