女人喝奶茶的四大危害

女生很那差可能会导致肥胖、长痘痘、影响睡眠、对身体有一定的伤害。适当的喝一些奶茶是不会对身体健康造成影响的，但注意不能饮用过量，

导致肥胖：为奶茶属于高糖、高油、高热量的食物，里面添加的奶精通常是由椰子油制成的，而这种椰子油含有大量的饱和脂肪酸，食用过多很容易造成体内脂肪堆积。

长痘痘：如果正常饮用奶茶，通常不会引起长痘痘。但是因为奶茶内含有大量的糖分，过量服用可能会导致痘痘的加重，所以如果患者正处于长痘痘期间，建议最好远离奶茶。

影响睡眠：虽然牛奶有助眠的作用，但不能抵消茶碱和咖啡因的作用，如果想喝奶茶，可以在早上喝奶茶，这样可以有提神的作用，睡前建议喝一杯牛奶有助眠的作用。

对身体有一定的伤害：奶茶中含有一些食品添加剂，而且反式脂肪酸的含量较高，过量饮用后会对身体健康造成较大的危害。奶茶中的一些色素与香精虽然是按照国家食品添加剂标准添加的，但是喝多了，其中色素防腐剂对人体的伤害很大。