1、首先将火腿猪肉罐头倒出,切成四等份;接着把切好的火腿猪肉放入微波炉,高火叮3分钟;然后取吐司一片放在盘子里,取火腿猪肉放在吐司上即可。
2、猪肉是猪科动物家猪的肉,其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分;而且猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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1、首先将火腿猪肉罐头倒出,切成四等份;接着把切好的火腿猪肉放入微波炉,高火叮3分钟;然后取吐司一片放在盘子里,取火腿猪肉放在吐司上即可。
2、猪肉是猪科动物家猪的肉,其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分;而且猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。